Löparsockor

160 varor

Our favourites

Löparstrumpor för komfort och färre skavsår

Skavsår och blöta fötter kan förstöra vilket löppass som helst, och ofta är det strumpan som avgör. Bra löparstrumpor förebygger skavsår, ger stöd och reglerar temperaturen – vare sig du springer en snabb runda på tre kilometer eller tränar inför ett maraton.

Varför löparstrumpor i stället för vanliga strumpor?

Skillnaden mellan en vanlig strumpa och en löparstrumpa är ganska stor. Löparstrumpor är gjorda för att klara det som fötterna utsätts för när du springer:

  • Fukttransport: De flesta löparstrumpor är gjorda av syntetfibrer som Coolmax, ibland blandade med merinoull, som leder bort svett från huden. Det minskar risken för skavsår och håller fötterna torrare.
  • Dämpning: Beroende på löpstil kan du välja strumpor med lätt, medel eller kraftig dämpning. Mer dämpning kan minska belastningen på långa distanser och hårt underlag.
  • Stöd och kompression: Vissa löparstrumpor har ett elastiskt stöd runt hålfoten som förbättrar passformen och ger stabilitet. Kompressionsstrumpor kan dessutom öka blodcirkulationen och minska tröttheten i benen.
  • Design: Löparstrumpor är ofta anatomiskt formade med en tät passform och platta sömmar, vilket minimerar risken för skav och irritation.

Korta, mellanlånga eller långa?

Det finns olika typer av löparstrumpor, och valet beror på vad du föredrar och behöver:

  • Korta löparstrumpor: Perfekta varma dagar när du vill ha lite extra luft runt anklarna.
  • Mellanlånga strumpor: En bra kompromiss med lite extra skydd runt ankeln, skönt i svalare väder eller på trail.
  • Långa kompressionsstrumpor: Har du tunga ben eller vill förbättra återhämtningen kan kompressionsstrumpor vara ett bra val. De kan hjälpa blodcirkulationen och minska muskelvibrationerna under löpningen.

CEP har både mellanlånga och höga kompressionsstrumpor för löpning, kompressionsärmar för vaderna och Flight Socks för långa resor. Föredrar du ull finns merinostrumpor från CEP, liiteGuard och Lundhags.

Löpning i kyla och regn

Springer du i kyla eller blöta förhållanden kan strumpor med merinoull hålla värmen även när de blir fuktiga. En lite högre strumpa skyddar dessutom anklarna mot kalla vindar och blöt snö. Bomullsstrumpor är däremot inget bra val, eftersom de suger upp fukt och blir kalla.

Rätt storlek och skötsel

Löparstrumpor ska sitta slätt utan veck, eftersom veck är en vanlig orsak till skavsår. Välj storlek efter skostorleken, och prova gärna nya skor med de strumpor du tänker springa i. Tvätta strumporna utan sköljmedel, så att de behåller förmågan att transportera fukt.

Hitta rätt löparstrumpor

Oavsett om du är nybörjare eller van löpare lönar det sig att investera i ett par bra löparstrumpor. Vi har populära märken som CEP, Falke, Seger, Salomon, Sealskinz och Kari Traa. De små detaljerna gör stor skillnad när du är ute på rundan, så välj en modell som passar dina behov. Vi har prisgaranti på alla löparstrumpor och skickar snabbt från vårt lager i Danmark.